Nach den Osterferien beginnt der Endspurt im Schuljahr – eine Zeit, in der vieles zusammenkommt: Prüfungen stehen bevor, Noten werden entscheidend, und gleichzeitig lockt der Frühling mit Freizeit, Sonne und Zerstreuung. Gerade jetzt fällt es vielen Kindern und Jugendlichen schwer, fokussiert zu bleiben.
Die Herausforderung: Orientierung in einer überladenen Welt
Nie war die Welt so voller Möglichkeiten – und damit auch so voller Ablenkungen.
Social Media, Werbung, unzählige Studien- und Berufsoptionen, Trends und Ideale buhlen täglich um Aufmerksamkeit. Das kann überfordern und lähmen. Der innere Kompass verliert seine Richtung, und viele junge Menschen spüren eine unterschwellige Orientierungslosigkeit.
Die Lösung: Fokussierung durch Zielarbeit im Unterricht
Gerade jetzt kann Schule ein wertvoller Ort sein, um wieder Klarheit zu schaffen. Im Unterricht gezielt Raum zu geben für die Reflexion persönlicher Ziele und Visionen wirkt oft wahre Wunder:
📌 Ziele aufzuschreiben und zu visualisieren, sei es auf einem Blatt Papier, am PC oder in der soulsuccess App, hilft dabei, sie greifbar zu machen.
🧠 Regelmäßige Betrachtung der eigenen Vision stärkt die intrinsische Motivation – das Gehirn verknüpft mit dem Ziel positive Gefühle und will es erreichen.
🌱 Zielarbeit ist Persönlichkeitsbildung – junge Menschen erkennen, was ihnen wirklich wichtig ist und wofür sie sich anstrengen wollen.
Praktische Umsetzung: Mit soulsuccess zur täglichen Inspiration
Mit der App soulsuccess können Schülerinnen und Schüler ihr persönliches Vision Board gestalten. Ob Ziele für Schule, Freizeit, Sport oder persönliche Entwicklung: die App erinnert regelmäßig an die gesetzten Visionen. Alternativ lässt sich ein Vision Board auch am PC erstellen und ausgedruckt über den Schreibtisch hängen – eine tägliche visuelle Erinnerung an das, was wirklich zählt.
Beispiele für Visionen zum verbleibenden Schuljahr:
- Ich möchte meine Präsentation im Fach xy mit Selbstvertrauen halten.
- Ich bleibe bei Prüfungen ruhig und konzentriert.
- Ich gebe mein Bestes, um in xy eine Note besser zu werden.
- Ich bleibe auch bei Rückschlägen motiviert.
- Ich plane meine Woche so, dass Lernen und Erholung im Gleichgewicht sind.
Fazit
Fokussierung ist eine Fähigkeit, die geübt werden kann – besonders in einer Welt voller Ablenkungen. Wenn junge Menschen lernen, sich auf Ziele auszurichten, schaffen sie nicht nur bessere schulische Ergebnisse, sondern auch ein stärkeres Selbstbild und mehr innere Stabilität und Resilienz.
soulsuccess unterstützt dabei – digital, greifbar und alltagstauglich. Für mehr Fokus und Konzentration im verbleibenden Schuljahr.
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